Sony VPCM13M1E User Manual download pdf (Page 7)

Подготовка к использованию >

Требования эргономики

Данный компьютер является портативным устройством, которое применяется в различных условиях. По возможности

постарайтесь учитывать приведенные ниже рекомендации по эргономике как при работе в стационарных условиях,

так и при использовании компьютера как портативного устройства.

❑ Расположение компьютера — размещайте компьютер непосредственно перед собой. При использовании

клавиатуры или указывающего устройства держите локти горизонтально, а запястья – свободно, в удобном

положении. Расправьте плечи в естественном положении. Делайте частые перерывы при работе на компьютере.

Продолжительная работа на компьютере может вызвать перенапряжение глаз, мышц или сухожилий.

❑ Рабочее место и поза — подберите стул с удобной спинкой. Отрегулируйте стул так, чтобы ступни стояли ровно

на полу. Комфортное расположение ступней позволит вам чувствовать себя удобнее. Сидите прямо, свободно,

не сутультесь и не отклоняйтесь далеко назад.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... 132 133

No comments

Sony VPCM13M1E User Manual Page 7